Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Atelier
30 m
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Explorer les rôles d’un collectif par la mise en situation
Dynamiques de groupe, flexibilité, collaboration, leadership, inconfort… comment explorer activement les rôles au sein d’un collectif pour mieux en comprendre les mécanismes et en optimiser le fonctionnement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Défi
6 h
Construire un écosystème d’énergie positive
Energie positive, collaboration, rituels, comment structurer un environnement propice à l’énergie positive pour qu’elle s’épanouisse durablement dans un groupe ?
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
3 h
Je n’y connais(sais) rien
Curiosité, recherche, information, comment approfondir ses connaissances afin de développer son esprit critique?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
45 m
Le scan de l’équipe
Collaboration, dynamiques d’équipe, analyse collective, comment expérimenter pour mieux comprendre et améliorer la collaboration en équipe ?
Collaboration
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Assertivité et estime de soi
Assertivité, droits, limites, comment apprendre à dire non sans culpabilité ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
25 m
Le scan énergétique
Énergie, fatigue, optimisation, comment identifier les leviers pour mieux gérer son énergie au quotidien ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
4 m
Capacité d’agir : synthèse
Comment les déterminants personnels, les évaluations cognitives et les perceptions et les ajustements interagissent-ils pour déclencher une action ?
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 m
La curiosité est un vilain défaut?
Curiosité, questions, échanges
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : à la recherche du soutien social
Comment comprendre et évaluer la qualité du soutien social perçu ?
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
1 h 30 m
A la rencontre du chaos
Frustration, énervement, découragement, comment les réguler pour mieux gérer ses émotions ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Atelier
2 h
Agressif, passif ou assertif?
Agressif, passif ou assertif, comment communiquer pour mieux vivre en société?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Plonger dans une controverse publique
Controverse, argumentation, structuration, comment s’engager dans un débat pour affiner son raisonnement ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 25 m
Happening anti-discrimination
Communication, offense, éloquence comment répondre de manière appropriée à des propos offensants afin de développer la confiance en soi ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Optimisation de processus existants
Processus, efficacité, optimisation, comment identifier et proposer des améliorations concrètes dans ton domaine de travail ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : LOC, croyances & illusions
Comment le Locus of Control influence-t-il notre perception du contrôle sur notre vie et notre capacité à nous adapter ?
Synchrone
Mise en situation
Défi
5 m
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le marathon des petits pas
Décomposer, réaliser, réussir
L’abandon face à un défi trop ambitieux est souvent lié à une mauvaise gestion des étapes.
Alignement corps-esprit
Synchrone
Réflexivité
Atelier
30 m
Soft skills pour la réussite en formation
Soft skills, réussite, formation, comment identifier et développer les compétences nécessaires pour exceller dans son parcours de formation ?
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’attitude du boosteur
Énergie positive, influence, dynamisme, comment expérimenter l’impact direct de son énergie sur un groupe afin de transformer une interaction… et un groupe entier ?
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le défi de l'authenticité émotionnelle
Authenticité émotionnelle, communication constructive, respect, comment exprimer une émotion difficile ou importante avec authenticité afin de préserver une communication constructive et respectueuse?
Alignement corps-esprit
Communication