Activités Essaim

Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.

Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 min
Système D : 3 solutions pour 1 problème
Créativité, ingéniosité, comment dépasser la première idée pour explorer plusieurs options afin de s’adapter selon la situation ?
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Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
30 min
Hack écologique : réutilisation créative
Créativité, durabilité, ingéniosité, comment réutiliser des objets destinés à être jetés pour réduire le gaspillage ?
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Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h
Représenter l’abstrait par le dessin et la métaphore
Concepts abstraits, symboles, créativité, perceptions culturelles, comment donner une forme tangible à ce qui est intangible pour en révéler la richesse et la diversité d’interprétation ?
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Communication
Créativité
Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
Le phare dans la tempête
Maîtrise de soi, émotions, leadership, comment créer un outil ou un plan d’action pour inspirer les autres à mieux gérer leurs émotions, afin de cultiver un leadership émotionnel ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 min
L'Expérimentation express
Apprentissage rapide, micro-compétence, expérimentation, afin de prouver que l’on peut apprendre plus vite que l’on ne le croit ?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
40 min
Association forcée et créativité
Créativité, association forcée, idées originales, comment stimuler la pensée créative pour explorer des idées inhabituelles ?
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Créativité
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15
Cultiver la gratitude au travail
Bien-être, confiance, reconnaissance, interactions professionnelles, comment intégrer la gratitude dans les routines de travail pour renforcer les liens et la motivation ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone
Réflexivité
Atelier
30 min
Évaluation initiale et suivi de progression
Progression, connaissance, départ, comment mesurer ton évolution dès le début de ton parcours ?
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Alignement corps-esprit
Synchrone
Réflexivité
Défi
30 min
Les compétences du 21ème siècle en action
Communication, collaboration, pensée critique, créativité, alignement corps-esprit, comment ces compétences du 21ème siècle se distinguent-elles des compétences techniques dans notre vie quotidienne ?
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Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Décrypter et maîtriser les dynamiques d’influence dans un groupe
Dynamiques de groupe, influence, pouvoir, rôles cachés, décisions collectives, comment décrypter les mécanismes invisibles qui façonnent les interactions pour agir avec plus d’impact et d’adaptabilité ?
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Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Jeu
15 min
Communication non verbale et créativité
Communication, imagination, coopération, comment s’entraîner à la communication non verbale pour développer la créativité collective ?
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Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 min
Assertivité en réunion
Assertivité, communication, réunion, comment développer la confiance en soi pour contribuer activement aux discussions en réunion ?
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Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 30
Formuler des questions qui éclairent
Questionnement, écoute, pensée critique, collaboration : comment formuler des questions qui ouvrent des perspectives et enrichissent les échanges pour transformer une simple discussion en opportunité d’apprentissage collectif ?
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Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 min
L’ombre du dialogue: le non-verbal
Langage non verbal, communication, influence, comment guider un échange sans parler afin de mieux écouter et communiquer ?
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Communication
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15
Émotions et besoins : s’exprimer et écouter avec justesse
Emotions, besoins, communication, écoute… comment mieux identifier et exprimer ses états intérieurs pour renforcer ses relations personnelles et professionnelles ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Évaluation
Défi
40 min
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 0
La passation de ce questionnaire a lieu avant ou au début du parcours.
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Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : LOC, croyances & illusions
Comment le Locus of Control influence-t-il notre perception du contrôle sur notre vie et notre capacité à nous adapter ?
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Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Développer une attention apaisée face aux distractions
Attention, pensées intrusives, acceptation, ancrage, comment cultiver une présence apaisée pour mieux gérer les sollicitations mentales et environnementales ?
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Alignement corps-esprit
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 min
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : introduction
Comment le modèle de la capacité d’agir peut-il nous aider à développer notre autonomie et à influencer notre environnement ?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Réguler ses émotions pour agir avec alignement
Stress, pression, émotions, efficacité, alignement : comment identifier et réguler ses réactions internes pour maintenir son cap dans des situations exigeantes ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité

CGU

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