Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Artistes et spécificateurs
Communication, Coopération, Dessin, comment mieux communiquer afin de coopérer efficacement ?
Collaboration
Communication
Identifier et réguler les signaux corporels du stress
Stress, corps, esprit, techniques de recentrage, comment identifier les signaux physiques du stress et y répondre efficacement pour retrouver calme et clarté ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Trouver des compromis créatifs dans des situations complexes
Conflits d’objectifs, tensions professionnelles, créativité sous contraintes, comment explorer des solutions innovantes pour concilier des impératifs contradictoires sans sacrifier l’un au profit de l’autre ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Rituel de régulation des conflits
Harmonie, conflits, communication, comment réguler les tensions pour instaurer un climat de paix et de coopération ?
Collaboration
Communication
Le langage universel
Adaptation, communication, publics variés, comment transmettre une idée complexe afin de communiquer efficacement ?
Communication
Créativité
S’adapter en équipe face à l’imprévu
Projets, incertitude, collaboration, résilience : comment improviser et réorganiser un travail d’équipe en temps réel pour faire face aux imprévus et maintenir une dynamique collective ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Innover par l’absurde : un atelier de pensée latérale
Pensée latérale, créativité, résolution de problèmes, innovation, coopération
comment mobiliser des approches décalées pour innover et résoudre des défis complexes dans un monde incertain ?
Collaboration
Créativité
Info ou intox ?
Fake news, esprit critique, analyse, comment détecter les fausses informations afin de mieux naviguer dans le flux d’actualités ?
Pensée critique
Découvrir et apprivoiser ses filtres d’écoute
Jugements, peurs, besoins non satisfaits, écoute active, décentration
comment identifier et apprivoiser ses filtres internes pour écouter sans distorsion ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Reformuler avec bienveillance pour renforcer la confiance
Écoute, reformulation, empathie, jugement, comment développer des techniques de communication bienveillante pour renforcer la confiance et la compréhension mutuelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Gestion du stress et des émotions au travail
Stress, émotions, travail, comment gérer efficacement pour améliorer votre bien-être professionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Influencer par l’exemple
Influence, comportement, changement, comment incarner une habitude pour influencer son entourage ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
La détox mentale
Pensées négatives, énergie mentale, comment transformer son dialogue intérieur pour retrouver de l’énergie ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Le détecteur d’opportunités
Initiative, opportunité, proactivité, comment identifier et saisir les moments propices pour prendre une initiative afin de créer de la valeur ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Révéler et mobiliser les forces d’un collectif
Forces collectives, diversité, coopération, reconnaissance mutuelle, engagement positif… comment identifier et mobiliser les ressources invisibles d’un groupe pour renforcer sa cohésion et son efficacité ?
Collaboration
Développer une attention apaisée face aux distractions
Attention, pensées intrusives, acceptation, ancrage, comment cultiver une présence apaisée pour mieux gérer les sollicitations mentales et environnementales ?
Alignement corps-esprit
Communication
Stratégies pour dépasser les blocages d’apprentissage
Blocages d’apprentissage, agentivité, stratégies concrètes, comment identifier des solutions alternatives pour progresser afin de dépasser ses freins personnels ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 3
La passation de ce questionnaire a lieu 3 mois à 6 mois après la fin du parcours.
Le marathon des petits pas
Décomposer, réaliser, réussir
L’abandon face à un défi trop ambitieux est souvent lié à une mauvaise gestion des étapes.
Alignement corps-esprit
La curiosité est un vilain défaut?
Curiosité, questions, échanges
Communication
Pensée critique
