Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Transformer l’échec en levier d’apprentissage
Échec, résilience, apprentissage, transformation, partage
Comment passer d’une perception négative de l’échec à une vision constructive pour en faire un moteur de progression personnelle et professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Renforcement de la collaboration par le feedback positif
Feedback positif, collaboration, confiance en soi, comment structurer et généraliser les feedbacks positifs pour renforcer l’engagement collectif ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
La victoire retardée
Patience, gratification différée, discipline, comment retarder une récompense pour renforcer la persévérance et maximiser la satisfaction finale ?
Alignement corps-esprit
Le défi des 5 minutes
Persévérance, effort, confort, comment tenir bon 5 minutes de plus afin de dépasser une barrière mentale ?
Alignement corps-esprit
Capacité d’agir : sentiment d’efficacité personnelle (partie 2) - élaboration
Comment renforcer son sentiment d'efficacité personnelle (SEP) ?
Communiquer avec concision et impact
Concis, impact, reformulation, communication, synthèse, comment transformer une idée complexe en un message percutant et mémorable pour capter l’attention et faciliter la compréhension ?
Communication
Capacité d’agir : les médiateurs, des déterminants au comportement
Comment la maîtrise des médiateurs nous permet-elle de tirer pleinement parti de ce que nous sommes ?
Construire un discours collectif fluide et impactant
Prise de parole, relais, écoute active, cohérence collective, structuration du discours, comment articuler son intervention avec celles des autres pour construire un message fluide et impactant ?
Communication
Frugalité géniale
Frugalité, créativité, minimalisme, comment concevoir un projet avec un minimum d’investissement pour maximiser l’impact ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Le pitch express, avec ou sans mots
Pitch, expression, message clair, comment transmettre une idée de manière mémorable afin de capter l’attention ?
Communication
Capacité d’agir : capacités, ressources & déterminants
Comment nos compétences cognitives, sociales, émotionnelles et notre sentiment d’efficacité personnelle contribuent-ils à notre capacité d’agir ?
Alignement corps-esprit
Miroir des fiertés
Comment identifier ses talents et succès par la reconnaissance des pairs afin de valoriser ses compétences et renforcer la résilience ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Ikigai 8 - mes histoires du futur
Carrière, mode de vie, futur, comment explorer et planifier son avenir sans perdre l'alignement avec soi-même ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Créativité
Optimisation de processus existants
Processus, efficacité, optimisation, comment identifier et proposer des améliorations concrètes dans ton domaine de travail ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Valoriser les forces individuelles pour renforcer la cohésion d’équipe
Confiance, feedbacks, valorisation, cohésion d’équipe, reconnaissance : comment exploiter les forces individuelles et collectives pour renforcer la dynamique d’un groupe et ancrer des pratiques positives dans le quotidien professionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 0
La passation de ce questionnaire a lieu avant ou au début du parcours.
Apprendre pour transmettre
Apprentissage, transmission, partage, comment structurer et transmettre un savoir rapidement pour le rendre accessible et intéressant afin de renforcer la compréhension et la mémorisation ?
Communication
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
La Colline aux étoiles
Comment faire bouger des schèmes mentaux et se mettre en mouvement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Gérer ses émotions sous pression : des déclencheurs aux stratégies d’apaisement
Stress, émotions, besoins, stratégies d’apaisement, réactions adaptées : comment décrypter ses mécanismes internes et agir avec sérénité pour transformer les tensions en opportunités de croissance personnelle et collective ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Feedback constructif et soft Skills
Feedback, communication, développement personnel, comment transformer un moment qui peut être perçu comme désagréable en une opportunité de croissance ?
Alignement corps-esprit
Communication
