Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Ikigai 8 - mes histoires du futur
Carrière, mode de vie, futur, comment explorer et planifier son avenir sans perdre l'alignement avec soi-même ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Créativité
Le marathon des petits pas
Décomposer, réaliser, réussir
L’abandon face à un défi trop ambitieux est souvent lié à une mauvaise gestion des étapes.
Alignement corps-esprit
Capacité d'agir : sentiment d'efficacité personnelle (partie 1) - définition & rôle
Comment mieux gérer les défis et améliorer notre confiance dans nos capacités ?
Transformer les contraintes en leviers créatifs
Contraintes, opportunités, créativité, innovation, adaptation : comment exploiter les limites imposées pour en faire des moteurs de solutions originales ?
Collaboration
Créativité
Le silence comme levier d’écoute et de relation
Communication, écoute, silence, relation à l’autre… comment exploiter les pauses silencieuses pour enrichir nos échanges et renforcer notre attention à autrui ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 3
La passation de ce questionnaire a lieu 3 mois à 6 mois après la fin du parcours.
Devenir catalyseur d’initiatives
Initiative, questions constructives, écoute active, passage à l’action, soutien concret : comment développer une posture de catalyseur pour stimuler et accompagner les idées émergentes autour de soi afin de renforcer l’autonomie et l’action collective ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Défi de l’action immédiate
Comment lutter contre la procrastination ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Jeu de la NASA - l'écluse de collaboration
Intelligence collective, crise, écluse, comment la collaboration peut-elle surpasser l'intelligence individuelle dans la résolution d'une situation critique?
Collaboration
Le maître de l’écoute
Écoute active, transmission, comment renforcer sa maîtrise et créer un environnement propice aux échanges authentiques afin de devenir un ambassadeur de l’écoute active ?
Collaboration
Communication
Le puzzle inversé
Créativité, perspective, souplesse mentale, comment changer de perspective pour débloquer des solutions inattendues afin de développer sa souplesse mentale ?
Créativité
Pensée critique
Le scan énergétique
Énergie, fatigue, optimisation, comment identifier les leviers pour mieux gérer son énergie au quotidien ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Le défi du micro-passage à l’action
Initiative, action, impact, comment réduire l’écart entre intention et passage à l’acte pour ressentir l’effet immédiat de ses actions ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Évaluation initiale et suivi de progression
Progression, connaissance, départ, comment mesurer ton évolution dès le début de ton parcours ?
Alignement corps-esprit
Expérimentation et itération
Expérimentation, itération, croyances limitantes, comment encourager l’expérimentation rapide et l’itération afin de déconstruire les croyances limitantes ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Communication assertive par email
Assertivité, email, communication, comment transmettre un message clair et respectueux tout en étant direct ?
Communication
Pensée critique
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Révéler et mobiliser les forces d’un collectif
Forces collectives, diversité, coopération, reconnaissance mutuelle, engagement positif… comment identifier et mobiliser les ressources invisibles d’un groupe pour renforcer sa cohésion et son efficacité ?
Collaboration
Institutionnaliser l’initiative
Initiative, proactivité, collaboration, comment structurer un cadre collectif pour favoriser l’initiative durable afin de maintenir la dynamique de groupe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
