Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 m
Défi de l’action immédiate
Comment lutter contre la procrastination ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
La victoire retardée
Patience, gratification différée, discipline, comment retarder une récompense pour renforcer la persévérance et maximiser la satisfaction finale ?
Alignement corps-esprit
Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Le mur invisible
Excuses récurrentes, persévérance, action immédiate, comment déconstruire ces murs imaginaires pour avancer ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
25 m
Le problème trop évident
Biais cognitifs, automatismes et angles morts, comment questionner les évidences et dépasser les biais cachés pour mieux comprendre les problèmes et trouver des solutions adaptées ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’attitude du boosteur
Énergie positive, influence, dynamisme, comment expérimenter l’impact direct de son énergie sur un groupe afin de transformer une interaction… et un groupe entier ?
Collaboration
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Expérimentation et itération
Expérimentation, itération, croyances limitantes, comment encourager l’expérimentation rapide et l’itération afin de déconstruire les croyances limitantes ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Analyse contextuelle avec la méthode CQQCOQP
Analyse, compréhension, critique, comment la méthode CQQCOQP peut-elle transformer notre approche des sujets d'actualité ?
Pensée critique
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Évaluation
Défi
40 m
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 1
La passation de ce questionnaire correspond au deuxième temps de mesure
Synchrone
Mise en situation
Atelier
40 m
L'Eldorado - projection dans le succès
Succès, objectifs, plan d'action, comment transformer vos rêves en réalité ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Défi
45 m
La communication d’équipe : parler moins, dire mieux
Communication, équipe, structurer, comment améliorer l’efficacité de la communication en équipe pour mieux collaborer ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Mise en situation
Jeu
15 m
Le billet de 500 euros
Communication, coopération, créativité, comment expérimenter des modes de communication facilitant la coopération afin de favoriser une dynamique positive au sein d’un groupe ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Réflexivité
Atelier
20 m
Cercle de contrôle
Contrôle, Influence, Action, comment recentrer ses efforts sur ce qui est maîtrisable afin de canaliser l’énergie sur l’action plutôt que sur le sentiment de subir ou l’impuissance ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Assertivité et estime de soi
Assertivité, droits, limites, comment apprendre à dire non sans culpabilité ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
45 m
Lever les freins à l'action
Freins psychologiques, organisationnels, relationnels, comment dépasser les peurs et résistances pour prendre des initiatives ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Cultiver la gratitude au travail
Bien-être, confiance, reconnaissance, interactions professionnelles, comment intégrer la gratitude dans les routines de travail pour renforcer les liens et la motivation ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : évaluation cognitive & contrôle perçu
Comment l’évaluation cognitive et le contrôle perçu influencent-ils notre manière de réagir face aux situations ?
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : stress perçu et les autres
Comment différencier le stress biologique, physiologique, et psychologique ?
Synchrone
Réflexivité
Atelier
45 m
Booster l’innovation personnelle avec le challenge "Et si... ?"
Comment stimuler l'innovation, la créativité et la pensée divergente afin de sortir des routines mentales ?
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
25 m
Distinguer corrélation et causalité
Corrélation, causalité, statistiques, comment analyser des données pour éviter les pièges des fausses causalités afin de développer un esprit critique ?
Pensée critique
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Lettre de CNV pour résoudre les conflits
Conflits, émotions, besoins, comment la communication non violente peut-elle transformer nos interactions ?
Alignement corps-esprit
Communication