Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h
Innover par l’absurde : un atelier de pensée latérale
Pensée latérale, créativité, résolution de problèmes, innovation, coopération
comment mobiliser des approches décalées pour innover et résoudre des défis complexes dans un monde incertain ?
Collaboration
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Découvrir et apprivoiser ses filtres d’écoute
Jugements, peurs, besoins non satisfaits, écoute active, décentration
comment identifier et apprivoiser ses filtres internes pour écouter sans distorsion ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 10 m
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le château de la tempête intérieure
Frustration, patience, précision, comment gérer ses émotions pour transformer son expérience ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Mind mapping express
Structuration visuelle, organisation graphique, compréhension, mémorisation, comment structurer visuellement l’information afin de faciliter la compréhension et la mémorisation ?
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
3 h
Je n’y connais(sais) rien
Curiosité, recherche, information, comment approfondir ses connaissances afin de développer son esprit critique?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Créativité et adaptation aux imprévus
Créativité, adaptation, imprévus, comment pouvons-nous utiliser notre imagination pour mieux réagir aux situations inattendues ?
Créativité
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Créer sans signature : l’art de la collaboration anonyme
Créativité, collaboration, anonymat, lâcher-prise, comment s’investir pleinement dans une œuvre collective pour en faire émerger une dynamique de groupe plus forte que la somme des individualités ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
45 m
Atelier de l’échec créatif
Échec, résilience, agentivité, comment dédramatiser l’échec pour en tirer des enseignements ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Le mur invisible
Excuses récurrentes, persévérance, action immédiate, comment déconstruire ces murs imaginaires pour avancer ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Cartographier son ignorance pour mieux apprendre
Curiosité, ignorance, apprentissage, métacognition, exploration collective : comment transformer ce que l’on ne sait pas en opportunités de croissance pour en faire un moteur d’action et de connexion avec les autres ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : capacités, ressources & déterminants
Comment nos compétences cognitives, sociales, émotionnelles et notre sentiment d’efficacité personnelle contribuent-ils à notre capacité d’agir ?
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Défi
1 h 05 m
La synchronisation collective
Synchronisation, équipe, coordination, comment trouver un rythme collectif pour améliorer l’efficacité et la fluidité du travail en équipe ?
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Atelier
3 h
Monsieur, Madame, Les Postures de facilitation
Postures, attitudes, maîtrise de soi, comment faciliter des situations tendues afin de conserver l’attention et l’harmonie dans un groupe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Postures de facilitation en intelligence collective
Prévention des tensions
Gestion des conflits
Synchrone
Exploration
Atelier
35 m
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
L’inconfort comme levier d’apprentissage
Zone de confort, apprentissage, gestion des émotions, adaptation, résilience : comment transformer l’inconfort en opportunité pour grandir et innover ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Exercice du speed boat pour dépasser les obstacles
Obstacles, forces, défis, comment identifier et surmonter les obstacles personnels pour atteindre un objectif concret ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
50 m
Le Kaizen personnel
Micro-améliorations, Kaizen, progression continue, comment transformer de petites actions quotidiennes en grands changements sur le long terme ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
2 h
Agressif, passif ou assertif?
Agressif, passif ou assertif, comment communiquer pour mieux vivre en société?
Alignement corps-esprit
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Écoute active et communication en entreprise
Écoute active, communication, compréhension mutuelle, comment améliorer les relations et minimiser les malentendus afin de résoudre les conflits de manière plus productive ?
Communication
Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le détecteur d’opportunités
Initiative, opportunité, proactivité, comment identifier et saisir les moments propices pour prendre une initiative afin de créer de la valeur ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique