Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Intégration de la pleine conscience au quotidien
Stress, concentration, bien-être, comment intégrer la pleine conscience dans notre quotidien ?
Collaboration
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Les compétences du 21ème siècle en action
Communication, collaboration, pensée critique, créativité, alignement corps-esprit, comment ces compétences du 21ème siècle se distinguent-elles des compétences techniques dans notre vie quotidienne ?
Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Atelier
20 m
Baromètre de l’autonomie
Autonomie, amélioration, autoréflexion, comment identifier des leviers d’amélioration pour renforcer son autonomie ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Révéler et mobiliser les forces d’un collectif
Forces collectives, diversité, coopération, reconnaissance mutuelle, engagement positif… comment identifier et mobiliser les ressources invisibles d’un groupe pour renforcer sa cohésion et son efficacité ?
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 m
La curiosité est un vilain défaut?
Curiosité, questions, échanges
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Créativité et adaptation aux imprévus
Créativité, adaptation, imprévus, comment pouvons-nous utiliser notre imagination pour mieux réagir aux situations inattendues ?
Créativité
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Exercice du speed boat pour dépasser les obstacles
Obstacles, forces, défis, comment identifier et surmonter les obstacles personnels pour atteindre un objectif concret ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
35 m
Le défi du micro-passage à l’action
Initiative, action, impact, comment réduire l’écart entre intention et passage à l’acte pour ressentir l’effet immédiat de ses actions ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 m
Défi de l’action immédiate
Comment lutter contre la procrastination ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Synchrone
Mise en situation
Atelier
40 m
Association forcée et créativité
Créativité, association forcée, idées originales, comment stimuler la pensée créative pour explorer des idées inhabituelles ?
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
3 h
Le projet imaginatif ultime
Créativité, imagination, projet concret, comment structurer l’imaginaire pour concevoir une œuvre, un objet, un service ou une expérience unique et applicable afin de matérialiser une idée et la tester dans un contexte réel ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Atelier
30 m
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
3 h
Exploration et présentation d’un sujet inconnu
Curiosité, recherche, synthèse, comment explorer efficacement un sujet inconnu pour le présenter en un temps limité ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 m
Données brutes, décision claire
Données brutes, décision claire, comment analyser un ensemble de données pour en extraire des conclusions logiques et pertinentes, afin de prendre des décisions éclairées ?
Pensée critique
Synchrone
Exploration
Atelier
35 m
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Ressources zéro: prendre conscience de son ingéniosité
Créativité, ingéniosité, comment identifier et utiliser ses compétences cachées pour résoudre des problèmes immédiats afin de prendre conscience de son potentiel ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’attitude du boosteur
Énergie positive, influence, dynamisme, comment expérimenter l’impact direct de son énergie sur un groupe afin de transformer une interaction… et un groupe entier ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Mise en situation
Jeu
1 h 30 m
La Colline aux étoiles
Comment faire bouger des schèmes mentaux et se mettre en mouvement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Le silence comme levier d’écoute et de relation
Communication, écoute, silence, relation à l’autre… comment exploiter les pauses silencieuses pour enrichir nos échanges et renforcer notre attention à autrui ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique