Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Explorer les rôles d’un collectif par la mise en situation
Dynamiques de groupe, flexibilité, collaboration, leadership, inconfort… comment explorer activement les rôles au sein d’un collectif pour mieux en comprendre les mécanismes et en optimiser le fonctionnement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Transformer l’échec en levier d’apprentissage
Échec, résilience, apprentissage, transformation, partage
Comment passer d’une perception négative de l’échec à une vision constructive pour en faire un moteur de progression personnelle et professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
Jeu des talents
Compétences, reconnaissance, expression, expériences vécues, comment s’approprier le référentiel des compétences afin de se sentir à l’aise dans la reconnaissance et l’expression de ses propres compétences?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Analyser les causes profondes avec les 5 pourquoi et le diagramme d’Ishikawa
Causes profondes, symptômes, analyse systémique, résolution de problèmes, pensée critique : comment creuser au-delà des apparences pour identifier les racines d’un dysfonctionnement ou d’une réussite, afin de clarifier les enjeux et agir avec précision ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 15 m
Transposer une innovation pour innover ailleurs
Innovation, adaptation, créativité, comment repenser des solutions existantes pour les appliquer à de nouveaux défis ?
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : sentiment d’efficacité personnelle (partie 2) - élaboration
Comment renforcer son sentiment d'efficacité personnelle (SEP) ?
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : introduction
Comment le modèle de la capacité d’agir peut-il nous aider à développer notre autonomie et à influencer notre environnement ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
50 m
Ikigai 8 - mes histoires du futur
Carrière, mode de vie, futur, comment explorer et planifier son avenir sans perdre l'alignement avec soi-même ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Plonger dans une controverse publique
Controverse, argumentation, structuration, comment s’engager dans un débat pour affiner son raisonnement ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 m
L’art du miroir réfléchissant
Communication, écoute active, reformulation, comment développer ces compétences afin de mieux comprendre et être compris ?
Communication
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 15 m
Maîtriser l’art du résumé efficace
Résumer, synthétiser, clarté, efficacité, communication : comment condenser un contenu complexe en quelques mots percutants pour gagner en précision et en impact ?
Communication
Pensée critique
Synchrone
Exploration
Atelier
35 m
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 45 m
Négocier avec des logiques divergentes
Logiques divergentes, décision collective, argumentation ciblée, compromis gagnant-gagnant… comment articuler des priorités contradictoires pour obtenir l’adhésion d’un groupe aux intérêts variés ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 30 m
Valoriser les forces individuelles pour renforcer la cohésion d’équipe
Confiance, feedbacks, valorisation, cohésion d’équipe, reconnaissance : comment exploiter les forces individuelles et collectives pour renforcer la dynamique d’un groupe et ancrer des pratiques positives dans le quotidien professionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Identifier et réguler les signaux corporels du stress
Stress, corps, esprit, techniques de recentrage, comment identifier les signaux physiques du stress et y répondre efficacement pour retrouver calme et clarté ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Le superpouvoir du silence
Silence, communication, impact, comment maîtriser le silence pour amplifier un message, créer un effet dramatique ou encourager l’autre à s’ouvrir davantage ?
Alignement corps-esprit
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Distinction faits et opinions
Faits, opinions, comment distinguer les deux pour penser de manière critique ?
Pensée critique
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
40 m
Roue du pouvoir d’agir
Freins, leviers, action, comment cartographier son propre pouvoir d’action afin de dépasser le sentiment d’impuissance ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
50 m
Retour sur le ring émotionnel
Résilience émotionnelle, stress, analyse, comment gérer les émotions pour mieux anticiper les situations futures ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Small Talk : clé de la communication sociale
Small talk, compétences sociales, communication, comment transformer une simple conversation en une opportunité de connexion ?
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’art de la hiérarchie
Infobésité, filtrage, hiérarchisation, comment extraire l’essentiel d’un flot d’informations pour être efficace au travail, dans ses études et dans la vie quotidienne ?
Communication
Pensée critique