Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Perspectives créatives avec les six chapeaux de Bono
Créativité, prise de décision, méthode Bono, comment stimuler l’innovation dans la résolution de problèmes ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Le miroir du leader
Influence, comportement, observation, comment identifier les qualités d’une personne influente pour s’en inspirer ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Les compétences du 21ème siècle en action
Communication, collaboration, pensée critique, créativité, alignement corps-esprit, comment ces compétences du 21ème siècle se distinguent-elles des compétences techniques dans notre vie quotidienne ?
Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Plonger dans une controverse publique
Controverse, argumentation, structuration, comment s’engager dans un débat pour affiner son raisonnement ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Évaluation
Défi
40 m
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 3
La passation de ce questionnaire a lieu 3 mois à 6 mois après la fin du parcours.
Synchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le maître de l’écoute
Écoute active, transmission, comment renforcer sa maîtrise et créer un environnement propice aux échanges authentiques afin de devenir un ambassadeur de l’écoute active ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Mise en situation
Défi
5 m
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Développer une attention apaisée face aux distractions
Attention, pensées intrusives, acceptation, ancrage, comment cultiver une présence apaisée pour mieux gérer les sollicitations mentales et environnementales ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
3 m
Capacité d'agir : sentiment d'efficacité personnelle (partie 1) - définition & rôle
Comment mieux gérer les défis et améliorer notre confiance dans nos capacités ?
Synchrone
Réflexivité
Atelier
50 m
Ikigai 8 - mes histoires du futur
Carrière, mode de vie, futur, comment explorer et planifier son avenir sans perdre l'alignement avec soi-même ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
30 m
Hack écologique : réutilisation créative
Créativité, durabilité, ingéniosité, comment réutiliser des objets destinés à être jetés pour réduire le gaspillage ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 m
Système D : 3 solutions pour 1 problème
Créativité, ingéniosité, comment dépasser la première idée pour explorer plusieurs options afin de s’adapter selon la situation ?
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
L'archiviste stratégique
Archivage, classement, organisation, comment structurer efficacement les données pour améliorer l’accessibilité de l’information ?
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
35 m
Détournement créatif
Créativité, objets du quotidien, imagination, comment réinventer ou transformer des objets pour créer de nouvelles fonctions afin de stimuler la créativité ?
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Adopter le point de vue de l’autre pour mieux collaborer
Empathie, collaboration, contraintes, perspectives : comment adopter le point de vue de l’autre pour optimiser les processus collectifs et réduire les tensions ?
Collaboration
Communication
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Assertivité et estime de soi
Assertivité, droits, limites, comment apprendre à dire non sans culpabilité ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h 20 m
Ikigai 1 - ce qui me plaît
Valeurs, aspirations, appétences, capacités, comment trouver votre raison d'être ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Carte visuelle de motivation
Motivation, inspiration, réussite, comment maintenir sa motivation au quotidien dans sa formation ou en entreprise ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Jeu
30 m
Le puzzle inversé
Créativité, perspective, souplesse mentale, comment changer de perspective pour débloquer des solutions inattendues afin de développer sa souplesse mentale ?
Créativité
Pensée critique