Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone
Exploration
Atelier
35 min
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
25 min
Distinguer corrélation et causalité
Corrélation, causalité, statistiques, comment analyser des données pour éviter les pièges des fausses causalités afin de développer un esprit critique ?
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Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 min
Le miroir du leader
Influence, comportement, observation, comment identifier les qualités d’une personne influente pour s’en inspirer ?
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Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : sentiment d’efficacité personnelle (partie 2) - élaboration
Comment renforcer son sentiment d'efficacité personnelle (SEP) ?
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Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Vision systémique pour décisions éclairées
Interactions, interdépendances, systèmes complexes, comment analyser et comprendre pour prendre des décisions éclairées ?
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Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
3 h
Monsieur, Madame, Les Postures de facilitation
Postures, attitudes, maîtrise de soi, comment faciliter des situations tendues afin de conserver l’attention et l’harmonie dans un groupe ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Postures de facilitation en intelligence collective
Prévention des tensions
Gestion des conflits
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 min
Info ou intox ?
Fake news, esprit critique, analyse, comment détecter les fausses informations afin de mieux naviguer dans le flux d’actualités ?
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Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Storytime à la YouTube
Storytelling, visualisation, influence, comment utiliser ces éléments pour convaincre et captiver un public afin de susciter une réaction positive ?
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Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
45 min
Le sprint final
Projet abandonné, persévérance, reprise, comment relancer un projet pour prouver que tout reste possible ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Asynchrone
Réflexivité
Défi
10 min
Le scan des routines et l'optimisation continue
Routines, optimisation, efficacité, comment optimiser ses habitudes quotidiennes pour améliorer sa productivité et son bien-être ?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 30
Construire son plan de progrès grâce à une analyse systémique
Progrès, réflexion, plan d’action, amélioration continue, feedback : comment analyser ses avancées passées et ses leviers de réussite pour construire un avenir professionnel plus maîtrisé et ambitieux ?
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Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : évaluation cognitive & contrôle perçu
Comment l’évaluation cognitive et le contrôle perçu influencent-ils notre manière de réagir face aux situations ?
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Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 min
Architecte de son apprentissage
Responsabilisation, objectifs personnels, comment les apprenant·es peuvent-ils·elles prendre en main leur parcours d’apprentissage pour mieux le maîtriser ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 min
Système D : 3 solutions pour 1 problème
Créativité, ingéniosité, comment dépasser la première idée pour explorer plusieurs options afin de s’adapter selon la situation ?
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Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h 30
Le message universel
Clarté, communication, inspiration, afin de créer un message universel ?
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Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 min
Le château de la tempête intérieure
Frustration, patience, précision, comment gérer ses émotions pour transformer son expérience ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 45
Négocier avec des logiques divergentes
Logiques divergentes, décision collective, argumentation ciblée, compromis gagnant-gagnant… comment articuler des priorités contradictoires pour obtenir l’adhésion d’un groupe aux intérêts variés ?
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Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 30
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 15
Décomposer un problème complexe
Problèmes complexes, solutions simplistes, analyse systémique, collaboration : comment décomposer un problème en sous-éléments interconnectés pour agir avec plus d’efficacité et de précision ?
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Collaboration
Créativité
Pensée critique
Asynchrone
Exploration
Défi
45 min
L’observateur poétique
Créativité, observation, perception comment transformer notre regard sur le quotidien pour enrichir notre imagination ?
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Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : stress perçu et les autres
Comment différencier le stress biologique, physiologique, et psychologique ?
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