Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le défi de l'authenticité émotionnelle
Authenticité émotionnelle, communication constructive, respect, comment exprimer une émotion difficile ou importante avec authenticité afin de préserver une communication constructive et respectueuse?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
20 m
La détox mentale
Pensées négatives, énergie mentale, comment transformer son dialogue intérieur pour retrouver de l’énergie ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Info ou intox ?
Fake news, esprit critique, analyse, comment détecter les fausses informations afin de mieux naviguer dans le flux d’actualités ?
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h 40 m
Ikigai 4 - la cause qui m'anime
Bien-être, cause, monde, comment identifier le domaine des besoins humains qui nous anime le plus ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Distinction faits et opinions
Faits, opinions, comment distinguer les deux pour penser de manière critique ?
Pensée critique
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Défi
5 m
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’art de la hiérarchie
Infobésité, filtrage, hiérarchisation, comment extraire l’essentiel d’un flot d’informations pour être efficace au travail, dans ses études et dans la vie quotidienne ?
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Rendre accessible un message complexe
Complexité, accessibilité, inclusion, transmission : comment adapter son discours pour rendre compréhensible un message technique ou spécialisé pour un public non initié ?
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 m
Données brutes, décision claire
Données brutes, décision claire, comment analyser un ensemble de données pour en extraire des conclusions logiques et pertinentes, afin de prendre des décisions éclairées ?
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
1 h
Le détecteur de blocages
Croyances limitantes, apprentissage, progrès, comment transformer ses croyances limitantes en leviers d’évolution pour libérer son potentiel d’apprentissage ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Adapter son message pour convaincre : explorer les leviers d’influence
Influence, communication, adaptation, impact : comment mobiliser les leviers rationnels, émotionnels et narratifs pour convaincre avec pertinence et efficacité ?
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le détecteur d’opportunités
Initiative, opportunité, proactivité, comment identifier et saisir les moments propices pour prendre une initiative afin de créer de la valeur ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Analyser les causes profondes avec les 5 pourquoi et le diagramme d’Ishikawa
Causes profondes, symptômes, analyse systémique, résolution de problèmes, pensée critique : comment creuser au-delà des apparences pour identifier les racines d’un dysfonctionnement ou d’une réussite, afin de clarifier les enjeux et agir avec précision ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h 20 m
Ikigai 1 - ce qui me plaît
Valeurs, aspirations, appétences, capacités, comment trouver votre raison d'être ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Défi
45 m
Les forces complémentaires
Forces complémentaires, comment valoriser ses talents en équipe afin de booster la performance collective ?
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
35 m
Les pièges de la logique
Sophismes, esprit critique, raisonnement fallacieux, comment repérer et corriger ces pièges logiques pour ne plus se laisser manipuler ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le maître de l’écoute
Écoute active, transmission, comment renforcer sa maîtrise et créer un environnement propice aux échanges authentiques afin de devenir un ambassadeur de l’écoute active ?
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Hiérarchiser l’information : l’art du filtrage
Filtre, information, priorité, biais, décision collective : comment hiérarchiser et justifier ses choix pour distinguer l’essentiel du secondaire dans un flux d’informations ?
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h 30 m
Le message universel
Clarté, communication, inspiration, afin de créer un message universel ?
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Reformuler avec bienveillance pour renforcer la confiance
Écoute, reformulation, empathie, jugement, comment développer des techniques de communication bienveillante pour renforcer la confiance et la compréhension mutuelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 10 m
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique