Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Atelier
30 m
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : coping (partie 2) - une flexibilité qui s'apprend
Comment la flexibilité des stratégies de coping permet d'améliorer la résilience et la qualité de vie ?
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
3 h 15 m
Exploration et présentation d’un sujet inconnu
Recherche, exploration, synthèse, comment présenter un sujet inconnu afin de développer des compétences en recherche documentaire et communication orale ?
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
25 m
Le scan énergétique
Énergie, fatigue, optimisation, comment identifier les leviers pour mieux gérer son énergie au quotidien ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Jeu
55 m
Sauvons l’œuf
Collaboration, créativité, communication, comment construire une structure efficace pour protéger un œuf afin de mieux collaborer ?
Collaboration
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 10 m
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Jeu
30 m
Le puzzle inversé
Créativité, perspective, souplesse mentale, comment changer de perspective pour débloquer des solutions inattendues afin de développer sa souplesse mentale ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
35 m
Détournement créatif
Créativité, objets du quotidien, imagination, comment réinventer ou transformer des objets pour créer de nouvelles fonctions afin de stimuler la créativité ?
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
5 décisions en 10 minutes
Prise de décision, urgence, biais cognitifs, comment analyser ses choix pour mieux décider à l’avenir ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Jeu
1 h 15 m
Défi musical
Créativité, intelligence musicale, comment stimuler sa créativité en mobilisant son intelligence musicale pour explorer de nouvelles formes d’expression ?
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Jeu
15 m
Le billet de 500 euros
Communication, coopération, créativité, comment expérimenter des modes de communication facilitant la coopération afin de favoriser une dynamique positive au sein d’un groupe ?
Collaboration
Communication
Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Vision systémique pour décisions éclairées
Interactions, interdépendances, systèmes complexes, comment analyser et comprendre pour prendre des décisions éclairées ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h
Ikigai 3 - identifier ses talents
Talents, diversité, expression, comment identifier et intégrer ses talents uniques dans sa réflexion sur son ikigai ?
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : LOC, croyances & illusions
Comment le Locus of Control influence-t-il notre perception du contrôle sur notre vie et notre capacité à nous adapter ?
Synchrone
Exploration
Atelier
2 h
Ikigai 6 : modèle économique aligné
Alignement, rémunération, innovation, comment transformer ses passions en un modèle économique viable ?
Pensée critique
Créativité
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
Jeu de la NASA: identifier les soft skills dans la résolution d’une crise
Soft skills, comment identifier et valoriser les compétences individuelles et collectives pour résoudre une situation complexe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Communication assertive par email
Assertivité, email, communication, comment transmettre un message clair et respectueux tout en étant direct ?
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Découvrir et apprivoiser ses filtres d’écoute
Jugements, peurs, besoins non satisfaits, écoute active, décentration
comment identifier et apprivoiser ses filtres internes pour écouter sans distorsion ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Explorer les rôles d’un collectif par la mise en situation
Dynamiques de groupe, flexibilité, collaboration, leadership, inconfort… comment explorer activement les rôles au sein d’un collectif pour mieux en comprendre les mécanismes et en optimiser le fonctionnement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’art de la hiérarchie
Infobésité, filtrage, hiérarchisation, comment extraire l’essentiel d’un flot d’informations pour être efficace au travail, dans ses études et dans la vie quotidienne ?
Communication
Pensée critique