Jugements, peurs, besoins non satisfaits, écoute active, décentration comment identifier et apprivoiser ses filtres internes pour écouter sans distorsion ?

Écoute active, transmission, comment renforcer sa maîtrise et créer un environnement propice aux échanges authentiques afin de devenir un ambassadeur de l’écoute active ?

Discours intérieur, interaction, énergie positive, comment hacker son discours intérieur pour influencer positivement les interactions ?

Recherche, exploration, synthèse, comment présenter un sujet inconnu afin de développer des compétences en recherche documentaire et communication orale ?

Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?

Silence, communication, impact, comment maîtriser le silence pour amplifier un message, créer un effet dramatique ou encourager l’autre à s’ouvrir davantage ?

Échec, résilience, agentivité, comment dédramatiser l’échec pour en tirer des enseignements ?

Contraintes, opportunités, créativité, innovation, adaptation : comment exploiter les limites imposées pour en faire des moteurs de solutions originales ?

Conflits, émotions, besoins, comment la communication non violente peut-elle transformer nos interactions ?

Influence, comportement, observation, comment identifier les qualités d’une personne influente pour s’en inspirer ?

Interactions, interdépendances, systèmes complexes, comment analyser et comprendre pour prendre des décisions éclairées ?

Expression, écoute, confiance, comment favoriser la libération de la parole et créer un cadre de confiance au sein d'un groupe ?

Assertivité, email, communication, comment transmettre un message clair et respectueux tout en étant direct ?

Routine, automatismes, innovation collective, créativité, dynamique de groupe, comment introduire un élément perturbateur Dans les groupes, les habitudes et les automatismes s’installent souvent sans qu’on en ait conscience : mêmes prises de parole, mêmes méthodes de résolution de problèmes, mêmes idées qui reviennent.

Curiosité, recherche, synthèse, comment explorer efficacement un sujet inconnu pour le présenter en un temps limité ?

La passation de ce questionnaire a lieu 3 mois à 6 mois après la fin du parcours.

Résilience émotionnelle, stress, analyse, comment gérer les émotions pour mieux anticiper les situations futures ?

Écrans, attention, concentration, comment l'utilisation des écrans affecte-t-elle notre capacité à restituer des informations ?

Problèmes complexes, solutions simplistes, analyse systémique, collaboration : comment décomposer un problème en sous-éléments interconnectés pour agir avec plus d’efficacité et de précision ?

Comment la flexibilité des stratégies de coping permet d'améliorer la résilience et la qualité de vie ?

Incertitude, manque d’informations, blocages, coopération, initiative… comment oser passer à l’action collective pour transformer l’essai malgré l’imperfection ?