Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 30
Formuler des questions qui éclairent
Questionnement, écoute, pensée critique, collaboration : comment formuler des questions qui ouvrent des perspectives et enrichissent les échanges pour transformer une simple discussion en opportunité d’apprentissage collectif ?
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Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h
Ikigai 3 - identifier ses talents
Talents, diversité, expression, comment identifier et intégrer ses talents uniques dans sa réflexion sur son ikigai ?
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Alignement corps-esprit
Synchrone
Réflexivité
Atelier
3 h 20
Ikigai 5 - mon cercle d'or
Motivation, sens, besoins, comment identifier ce qui nous anime profondément ?
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Communication
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Enquête sur les sources : croiser l’information pour discerner le vrai
Mots-clés : sources, analyse critique, convergences, divergences, incertitude, comment croiser les informations pour se rapprocher d’une vérité objective ?
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Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
1 h
Le détecteur de blocages
Croyances limitantes, apprentissage, progrès, comment transformer ses croyances limitantes en leviers d’évolution pour libérer son potentiel d’apprentissage ?
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Alignement corps-esprit
Créativité
Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 min
Le mur invisible
Excuses récurrentes, persévérance, action immédiate, comment déconstruire ces murs imaginaires pour avancer ?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15
L’inconfort comme levier d’apprentissage
Zone de confort, apprentissage, gestion des émotions, adaptation, résilience : comment transformer l’inconfort en opportunité pour grandir et innover ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15
Révéler et mobiliser les forces d’un collectif
Forces collectives, diversité, coopération, reconnaissance mutuelle, engagement positif… comment identifier et mobiliser les ressources invisibles d’un groupe pour renforcer sa cohésion et son efficacité ?
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Collaboration
Synchrone
Exploration
Jeu
1 h
Complots philo : défi d'esprit critique
Complots, philosophie, esprit critique, comment problématiser pour renforcer l’esprit critique ?
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Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
45 min
Les forces complémentaires
Forces complémentaires, comment valoriser ses talents en équipe afin de booster la performance collective ?
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Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : évaluation cognitive & contrôle perçu
Comment l’évaluation cognitive et le contrôle perçu influencent-ils notre manière de réagir face aux situations ?
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Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Réguler ses émotions pour agir avec alignement
Stress, pression, émotions, efficacité, alignement : comment identifier et réguler ses réactions internes pour maintenir son cap dans des situations exigeantes ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Jeu
3 h
Jeu de la NASA - la réunion qui dérape
Collaboration, gestion de conflits, esprit d’équipe, comment transformer une réunion chaotique en une expérience constructive ?
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Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
3 h
Je n’y connais(sais) rien
Curiosité, recherche, information, comment approfondir ses connaissances afin de développer son esprit critique?
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Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 15
Transposer une innovation pour innover ailleurs
Innovation, adaptation, créativité, comment repenser des solutions existantes pour les appliquer à de nouveaux défis ?
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Créativité
Synchrone
Réflexivité
Atelier
45 min
Ikigai 0 - test d'aptitudes, le HIGH5
Personnalité, traits, connaissance de soi, comment le test HIGH5 peut-il vous aider à trouver votre Ikigai ?
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Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Storytime à la YouTube
Storytelling, visualisation, influence, comment utiliser ces éléments pour convaincre et captiver un public afin de susciter une réaction positive ?
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Communication
Synchrone
Exploration
Atelier
35 min
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 min
Gestion du stress et des émotions au travail
Stress, émotions, travail, comment gérer efficacement pour améliorer votre bien-être professionnel ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15
Cultiver la gratitude au travail
Bien-être, confiance, reconnaissance, interactions professionnelles, comment intégrer la gratitude dans les routines de travail pour renforcer les liens et la motivation ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Rendre accessible un message complexe
Complexité, accessibilité, inclusion, transmission : comment adapter son discours pour rendre compréhensible un message technique ou spécialisé pour un public non initié ?
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Communication
Créativité
Pensée critique