Activités Essaim

Les activités présentées dans cet espace sont des ressources référencées par l’écosystème collaboratif Essaim pour leur potentiel à développer les compétences transversales (soft skills) des apprenants d’une action de formation.

Intégrées dans des séquences pédagogiques, spécifiques à un métier ou généralistes, elles favorisent l’intégration du numérique dans l’expérience d’apprentissage et le développement de l’agentivité et l’apprenance des bénéficiaires, capacités essentielles pour garantir leur employabilité à long terme.

Ces ressources sont consultables gratuitement et exploitables sous certaines conditions.

Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
35 min
Retour sur le ring émotionnel
Résilience émotionnelle, stress, analyse, comment gérer les émotions pour mieux anticiper les situations futures ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
A la rencontre du chaos
Frustration, énervement, découragement, comment les réguler pour mieux gérer ses émotions ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 min
Le défi de l'authenticité émotionnelle
Authenticité émotionnelle, communication constructive, respect, comment exprimer une émotion difficile ou importante avec authenticité afin de préserver une communication constructive et respectueuse?
Alignement corps-esprit
Communication
Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
Le phare dans la tempête
Maîtrise de soi, émotions, leadership, comment créer un outil ou un plan d’action pour inspirer les autres à mieux gérer leurs émotions, afin de cultiver un leadership émotionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
10 min
Le défi des 5 minutes
Persévérance, effort, confort, comment tenir bon 5 minutes de plus afin de dépasser une barrière mentale ?
Alignement corps-esprit
Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 min
Le mur invisible
Excuses récurrentes, persévérance, action immédiate, comment déconstruire ces murs imaginaires pour avancer ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 min
Le marathon des petits pas
Décomposer, réaliser, réussir L’abandon face à un défi trop ambitieux est souvent lié à une mauvaise gestion des étapes.
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
La victoire retardée
Patience, gratification différée, discipline, comment retarder une récompense pour renforcer la discipline et maximiser la satisfaction finale ?
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
45 min
Le sprint final
Projet abandonné, persévérance, reprise, comment relancer un projet pour prouver que tout reste possible ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
Jeu de la NASA: identifier les soft skills dans la résolution d’une crise
Soft skills, crise, résolution, comment identifier et valoriser les compétences individuelles et collectives pour résoudre une situation complexe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Exploration
Atelier
30 min
Le jeu des opportunités cachées
Comment transformer les obstacles et les frustration en opportunités pour changer de perspective ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Créativité
Communication
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 min
Défi de l’action immédiate
Comment lutter contre la procrastination ?
Communication
Pensée critique
Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone
Exploration
Atelier
35 min
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Créativité
Alignement corps-esprit
Pensée critique