Activités Essaim

Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.

Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Reformuler avec bienveillance pour renforcer la confiance
Écoute, reformulation, empathie, jugement, comment développer des techniques de communication bienveillante pour renforcer la confiance et la compréhension mutuelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Asynchrone
Réflexivité
Défi
2 h
Le phare dans la tempête
Maîtrise de soi, émotions, leadership, comment créer un outil ou un plan d’action pour inspirer les autres à mieux gérer leurs émotions, afin de cultiver un leadership émotionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h
Innover par l’absurde : un atelier de pensée latérale
Pensée latérale, créativité, résolution de problèmes, innovation, coopération comment mobiliser des approches décalées pour innover et résoudre des défis complexes dans un monde incertain ?
Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
25 min
Le scan énergétique
Énergie, fatigue, optimisation, comment identifier les leviers pour mieux gérer son énergie au quotidien ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone
Démonstration
Atelier
35 min
Communication non violente en pratique
Conflits, incompréhensions, comment améliorer nos interactions quotidiennes ?
Communication
Collaboration
Alignement corps-esprit
Synchrone
Mise en situation
Jeu
1 h 30
La Colline aux étoiles
Comment faire bouger des schèmes mentaux et se mettre en mouvement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Exploration
Atelier
2 h
Ikigai 7 - analyse des environnements de travail
Environnement de travail, contrastes, métiers similaires, comment les contextes différents influencent-ils notre satisfaction professionnelle ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15
Perturber pour innover
Routine, automatismes, innovation collective, créativité, dynamique de groupe, comment introduire un élément perturbateur Dans les groupes, les habitudes et les automatismes s’installent souvent sans qu’on en ait conscience : mêmes prises de parole, mêmes méthodes de résolution de problèmes, mêmes idées qui reviennent.
Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Jeu
30 min
Le puzzle inversé
Créativité, perspective, souplesse mentale, comment changer de perspective pour débloquer des solutions inattendues afin de développer sa souplesse mentale ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Créer sans signature : l’art de la collaboration anonyme
Créativité, collaboration, anonymat, lâcher-prise, comment s’investir pleinement dans une œuvre collective pour en faire émerger une dynamique de groupe plus forte que la somme des individualités ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Créativité
Asynchrone
Réflexivité
Défi
10 min
Le scan des routines et l'optimisation continue
Routines, optimisation, efficacité, comment optimiser ses habitudes quotidiennes pour améliorer sa productivité et son bien-être ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 min
Capacité d’agir : LOC, croyances & illusions
Comment le Locus of Control influence-t-il notre perception du contrôle sur notre vie et notre capacité à nous adapter ?
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Réguler ses émotions pour agir avec alignement
Stress, pression, émotions, efficacité, alignement : comment identifier et réguler ses réactions internes pour maintenir son cap dans des situations exigeantes ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h
Tour chamallow: collaboration et communication
Collaboration, communication, construction, comment les apprenants peuvent-ils travailler ensemble pour atteindre un objectif commun?
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 30
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone
Exploration
Atelier
1 h 20
Ikigai 7.2 - mes environnements capacitants
Environnement, talents, épanouissement, comment optimiser son espace de travail pour mieux s'épanouir professionnellement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Développer une attention apaisée face aux distractions
Attention, pensées intrusives, acceptation, ancrage, comment cultiver une présence apaisée pour mieux gérer les sollicitations mentales et environnementales ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone
Mise en situation
Atelier
17 min
Briser la glace avec le portrait chinois
Comment se présenter de manière originale et ludique pour créer du lien et dynamiser un groupe ?
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 min
Le château de la tempête intérieure
Frustration, patience, précision, comment gérer ses émotions pour transformer son expérience ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
3 h
L’autodidacte
uriosité, nouveauté, approfondissement des connaissances, comment explorer un domaine en dehors de ce qui est demandé habituellement, pour s’accomplir personnellement ou collectivement ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Réflexivité
Atelier
3 h 20
Ikigai 5 - mon cercle d'or
Motivation, sens, besoins, comment identifier ce qui nous anime profondément ?
Communication
Pensée critique
Alignement corps-esprit

CGU

Integer consectetur mauris odio, a sollicitudin turpis pulvinar vel. Mauris mattis, est nec dignissim imperdiet, nunc ante tristique ipsum, a ultrices nibh quam sed purus. Maecenas non placerat orci, vehicula egestas sapien. Etiam tincidunt vehicula tortor, in ultricies nibh. Aliquam vulputate nisl sed purus condimentum egestas. Nam at auctor nulla. Etiam erat massa, vehicula ut posuere sed, ultricies et eros. Pellentesque facilisis nibh massa, porttitor pulvinar elit scelerisque ut. Fusce et turpis pretium, euismod nulla in, mollis nunc. In ut egestas libero, eu auctor mauris. Quisque mauris ante, convallis vel fermentum eleifend, efficitur eu sapien.

Mauris at nunc tellus. Nullam id nulla tincidunt, posuere velit ac, sollicitudin mauris. Nam mattis ultricies nibh non gravida. Proin venenatis eros at risus mollis tempus. Etiam dolor nisi, consectetur id purus in, consequat luctus lacus. Nullam in accumsan diam. Donec a aliquet odio, sed luctus enim.

Vos activités on bien été importées dans votre parcours !

Sélectionnez un parcours

Sélectionnez un parcours dans la liste ci dessous pour importer vos activités.

Vous retrouverez ces activités en consultant ce parcours dans votre Espace Design.