Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’ombre du dialogue: le non-verbal
Langage non verbal, communication, influence, comment guider un échange sans parler afin de mieux écouter et communiquer ?
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Discours transformateur
Discours, communication, transformation, comment structurer et livrer un discours engageant afin de créer un impact réel ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : LOC, croyances & illusions
Comment le Locus of Control influence-t-il notre perception du contrôle sur notre vie et notre capacité à nous adapter ?
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
45 m
Frugalité géniale
Frugalité, créativité, minimalisme, comment concevoir un projet avec un minimum d’investissement pour maximiser l’impact ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Développer une attention apaisée face aux distractions
Attention, pensées intrusives, acceptation, ancrage, comment cultiver une présence apaisée pour mieux gérer les sollicitations mentales et environnementales ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
S’adapter en équipe face à l’imprévu
Projets, incertitude, collaboration, résilience : comment improviser et réorganiser un travail d’équipe en temps réel pour faire face aux imprévus et maintenir une dynamique collective ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le défi de l'authenticité émotionnelle
Authenticité émotionnelle, communication constructive, respect, comment exprimer une émotion difficile ou importante avec authenticité afin de préserver une communication constructive et respectueuse?
Alignement corps-esprit
Communication
Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Le mur invisible
Excuses récurrentes, persévérance, action immédiate, comment déconstruire ces murs imaginaires pour avancer ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone
Démonstration
Atelier
20 m
Impact des écrans sur l'attention
Écrans, attention, concentration, comment l'utilisation des écrans affecte-t-elle notre capacité à restituer des informations ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Cartographier son ignorance pour mieux apprendre
Curiosité, ignorance, apprentissage, métacognition, exploration collective : comment transformer ce que l’on ne sait pas en opportunités de croissance pour en faire un moteur d’action et de connexion avec les autres ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Déceler et agir sur les signaux faibles en contexte professionnel
Signaux faibles, besoins implicites, interactions professionnelles, vigilance collective, actions adaptées : comment déceler l’invisible dans les comportements et les dynamiques de groupe pour transformer les tensions en opportunités d’amélioration et de collaboration ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Décrypter et maîtriser les dynamiques d’influence dans un groupe
Dynamiques de groupe, influence, pouvoir, rôles cachés, décisions collectives, comment décrypter les mécanismes invisibles qui façonnent les interactions pour agir avec plus d’impact et d’adaptabilité ?
Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Perturber pour innover
Routine, automatismes, innovation collective, créativité, dynamique de groupe, comment introduire un élément perturbateur
Dans les groupes, les habitudes et les automatismes s’installent souvent sans qu’on en ait conscience : mêmes prises de parole, mêmes méthodes de résolution de problèmes, mêmes idées qui reviennent.
Collaboration
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Le château de la tempête intérieure
Frustration, patience, précision, comment gérer ses émotions pour transformer son expérience ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Small Talk : clé de la communication sociale
Small talk, compétences sociales, communication, comment transformer une simple conversation en une opportunité de connexion ?
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 30 m
Communiquer avec concision et impact
Concis, impact, reformulation, communication, synthèse, comment transformer une idée complexe en un message percutant et mémorable pour capter l’attention et faciliter la compréhension ?
Communication
Synchrone
Réflexivité
Défi
1 h 50 m
Ikigai et dimensions conatives
Valeurs, croyances, attitudes, émotions, traits de personnalité, comment ces dimensions conatives influencent-elles votre ikigai ?
Communication
Alignement corps-esprit
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h 30 m
Ikigai 9 - la vie est un scénario imprévu
Opportunités, imprévus, carrière, comment transformer les aléas de la vie en chances de réussite ?
Créativité
Alignement corps-esprit
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Créer sans signature : l’art de la collaboration anonyme
Créativité, collaboration, anonymat, lâcher-prise, comment s’investir pleinement dans une œuvre collective pour en faire émerger une dynamique de groupe plus forte que la somme des individualités ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone
Exploration
Atelier
1 h 20 m
Ikigai 7.2 - mes environnements capacitants
Environnement, talents, épanouissement, comment optimiser son espace de travail pour mieux s'épanouir professionnellement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Communication assertive par email
Assertivité, email, communication, comment transmettre un message clair et respectueux tout en étant direct ?
Communication
Pensée critique