Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone ou Asynchrone
Évaluation
Défi
40 m
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 0
La passation de ce questionnaire a lieu avant ou au début du parcours.
Synchrone
Réflexivité
Atelier
20 m
Cercle de contrôle
Contrôle, Influence, Action, comment recentrer ses efforts sur ce qui est maîtrisable afin de canaliser l’énergie sur l’action plutôt que sur le sentiment de subir ou l’impuissance ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
20 m
La détox mentale
Pensées négatives, énergie mentale, comment transformer son dialogue intérieur pour retrouver de l’énergie ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
L'archiviste stratégique
Archivage, classement, organisation, comment structurer efficacement les données pour améliorer l’accessibilité de l’information ?
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
20 m
Le puzzle des mots
Simplicité, clarté, communication, comment reformuler des phrases pour les rendre plus accessibles ?
Communication
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 25 m
Happening anti-discrimination
Communication, offense, éloquence comment répondre de manière appropriée à des propos offensants afin de développer la confiance en soi ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Rendre accessible un message complexe
Complexité, accessibilité, inclusion, transmission : comment adapter son discours pour rendre compréhensible un message technique ou spécialisé pour un public non initié ?
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Exploration
Atelier
35 m
Défi de l’inconfort
Sortir de sa zone de confort, oser, dépasser ses limites, comment encourager l’agentivité et la résilience pour renforcer le contrôle perçu et les stratégies de coping ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Défi
30 m
Architecte de son apprentissage
Responsabilisation, objectifs personnels, comment les apprenant·es peuvent-ils·elles prendre en main leur parcours d’apprentissage pour mieux le maîtriser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone
Exploration
Jeu
1 h
Complots philo : défi d'esprit critique
Complots, philosophie, esprit critique, comment problématiser pour renforcer l’esprit critique ?
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
L’inconfort comme levier d’apprentissage
Zone de confort, apprentissage, gestion des émotions, adaptation, résilience : comment transformer l’inconfort en opportunité pour grandir et innover ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h 30 m
L’impact changement
Flexibilité, changement, environnement, comment mettre en pratique la flexibilité pour résoudre un problème ou améliorer une situation afin de comprendre l’impact de la flexibilité sur ton environnement ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Atelier
3 h
Monsieur, Madame, Les Postures de facilitation
Postures, attitudes, maîtrise de soi, comment faciliter des situations tendues afin de conserver l’attention et l’harmonie dans un groupe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Postures de facilitation en intelligence collective
Prévention des tensions
Gestion des conflits
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le détecteur d’opportunités
Initiative, opportunité, proactivité, comment identifier et saisir les moments propices pour prendre une initiative afin de créer de la valeur ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 30 m
Formuler des questions qui éclairent
Questionnement, écoute, pensée critique, collaboration : comment formuler des questions qui ouvrent des perspectives et enrichissent les échanges pour transformer une simple discussion en opportunité d’apprentissage collectif ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Discours transformateur
Discours, communication, transformation, comment structurer et livrer un discours engageant afin de créer un impact réel ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
3 h
Le projet imaginatif ultime
Créativité, imagination, projet concret, comment structurer l’imaginaire pour concevoir une œuvre, un objet, un service ou une expérience unique et applicable afin de matérialiser une idée et la tester dans un contexte réel ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h 20 m
Ikigai 1 - ce qui me plaît
Valeurs, aspirations, appétences, capacités, comment trouver votre raison d'être ?
Pensée critique
Alignement corps-esprit
Synchrone
Démonstration
Atelier
20 m
Impact des écrans sur l'attention
Écrans, attention, concentration, comment l'utilisation des écrans affecte-t-elle notre capacité à restituer des informations ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : évaluation cognitive & contrôle perçu
Comment l’évaluation cognitive et le contrôle perçu influencent-ils notre manière de réagir face aux situations ?