Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Intégration de la pleine conscience au quotidien
Stress, concentration, bien-être, comment intégrer la pleine conscience dans notre quotidien ?
Collaboration
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Identifier et réguler les signaux corporels du stress
Stress, corps, esprit, techniques de recentrage, comment identifier les signaux physiques du stress et y répondre efficacement pour retrouver calme et clarté ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
45 m
Fusion inédite
Créativité, innovation, concepts inattendus, comment stimuler l’imagination pour créer du nouveau en fusionnant des idées opposées afin de repousser les frontières de la pensée ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Mind mapping express
Structuration visuelle, organisation graphique, compréhension, mémorisation, comment structurer visuellement l’information afin de faciliter la compréhension et la mémorisation ?
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Jeu
30 m
Recombinaison folle
Flexibilité mentale, créativité, comment stimuler l’innovation afin de créer de nouveaux concepts ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
45 m
Les forces complémentaires
Forces complémentaires, comment valoriser ses talents en équipe afin de booster la performance collective ?
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Créer des récits avec des contraintes aléatoires
Créativité, contraintes, narration, collaboration, imagination : comment exploiter des éléments aléatoires pour inventer des récits originaux et structurés, afin de stimuler l’expression et la pensée associative ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 m
L’attitude du boosteur
Énergie positive, influence, dynamisme, comment expérimenter l’impact direct de son énergie sur un groupe afin de transformer une interaction… et un groupe entier ?
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Révéler et mobiliser les forces d’un collectif
Forces collectives, diversité, coopération, reconnaissance mutuelle, engagement positif… comment identifier et mobiliser les ressources invisibles d’un groupe pour renforcer sa cohésion et son efficacité ?
Collaboration
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : à la recherche du soutien social
Comment comprendre et évaluer la qualité du soutien social perçu ?
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Adopter le point de vue de l’autre pour mieux collaborer
Empathie, collaboration, contraintes, perspectives : comment adopter le point de vue de l’autre pour optimiser les processus collectifs et réduire les tensions ?
Collaboration
Communication
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 10 m
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Jeu
55 m
Sauvons l’œuf
Collaboration, créativité, communication, comment construire une structure efficace pour protéger un œuf afin de mieux collaborer ?
Collaboration
Créativité
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Reformuler avec bienveillance pour renforcer la confiance
Écoute, reformulation, empathie, jugement, comment développer des techniques de communication bienveillante pour renforcer la confiance et la compréhension mutuelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
5 décisions en 10 minutes
Prise de décision, urgence, biais cognitifs, comment analyser ses choix pour mieux décider à l’avenir ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
Rendre accessible un message complexe
Complexité, accessibilité, inclusion, transmission : comment adapter son discours pour rendre compréhensible un message technique ou spécialisé pour un public non initié ?
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Exploration
Défi
30 m
Hack écologique : réutilisation créative
Créativité, durabilité, ingéniosité, comment réutiliser des objets destinés à être jetés pour réduire le gaspillage ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
45 m
Carte Blanche
Collaboration, auto-organisation, coopération, comment favoriser l’auto-organisation et la coopération sans leader désigné ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Atelier
40 m
Renforcement de la collaboration par le feedback positif
Feedback positif, collaboration, confiance en soi, comment structurer et généraliser les feedbacks positifs pour renforcer l’engagement collectif ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Découvrir et apprivoiser ses filtres d’écoute
Jugements, peurs, besoins non satisfaits, écoute active, décentration
comment identifier et apprivoiser ses filtres internes pour écouter sans distorsion ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15 m
Cartographier son ignorance pour mieux apprendre
Curiosité, ignorance, apprentissage, métacognition, exploration collective : comment transformer ce que l’on ne sait pas en opportunités de croissance pour en faire un moteur d’action et de connexion avec les autres ?
Alignement corps-esprit
Créativité
Pensée critique