Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Identifier et réguler les signaux corporels du stress
Stress, corps, esprit, techniques de recentrage, comment identifier les signaux physiques du stress et y répondre efficacement pour retrouver calme et clarté ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Déjouer les pièges de la communication : écoute active et reformulation
Distorsions, malentendus, écoute active, reformulation, questions clarifiantes : comment identifier et corriger les pièges de la communication pour éviter les interprétations erronées et renforcer la qualité des échanges ?
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Communication
Pensée critique
Capacité d’agir : stress perçu et les autres
Comment différencier le stress biologique, physiologique, et psychologique ?
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Rituel de régulation des conflits
Harmonie, conflits, communication, comment réguler les tensions pour instaurer un climat de paix et de coopération ?
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Collaboration
Communication
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
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Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Tour chamallow: collaboration et communication
Collaboration, communication, construction, comment les apprenants peuvent-ils travailler ensemble pour atteindre un objectif commun?
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Collaboration
Capacité d’agir : à la recherche du soutien social
Comment comprendre et évaluer la qualité du soutien social perçu ?
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Roue du pouvoir d’agir
Freins, leviers, action, comment cartographier son propre pouvoir d’action afin de dépasser le sentiment d’impuissance ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Système D : 3 solutions pour 1 problème
Créativité, ingéniosité, comment dépasser la première idée pour explorer plusieurs options afin de s’adapter selon la situation ?
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Créativité
La détox mentale
Pensées négatives, énergie mentale, comment transformer son dialogue intérieur pour retrouver de l’énergie ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Empathie et collaboration autonome
Empathie, collaboration, comment améliorer nos interactions en se mettant à la place de l'autre ?
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Communication
Alignement corps-esprit
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Ikigai 9 - la vie est un scénario imprévu
Opportunités, imprévus, carrière, comment transformer les aléas de la vie en chances de réussite ?
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Créativité
Alignement corps-esprit
Objectifs SMART pour la collaboration
Objectif, collaboration, équipe, comment peut-on définir des objectifs SMART pour améliorer la collaboration au sein d'une équipe?
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Alignement corps-esprit
La résilience collective : transformer l’échec en succès
Résilience collective, échec, apprentissage, collaboration
Transformer l’échec en opportunité est essentiel pour renforcer la résilience d’une équipe.
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Influencer par l’exemple
Influence, comportement, changement, comment incarner une habitude pour influencer son entourage ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Explorer les rôles d’un collectif par la mise en situation
Dynamiques de groupe, flexibilité, collaboration, leadership, inconfort… comment explorer activement les rôles au sein d’un collectif pour mieux en comprendre les mécanismes et en optimiser le fonctionnement ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Stratégies pour dépasser les blocages d’apprentissage
Blocages d’apprentissage, agentivité, stratégies concrètes, comment identifier des solutions alternatives pour progresser afin de dépasser ses freins personnels ?
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Alignement corps-esprit
Créativité
Affirmation de soi
L'affirmation de soi est essentielle pour développer une meilleure estime de soi, une plus grande confiance en soi et une meilleure satisfaction de la vie.
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Renforcement de la collaboration par le feedback positif
Feedback positif, collaboration, confiance en soi, comment structurer et généraliser les feedbacks positifs pour renforcer l’engagement collectif ?
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Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
