Activités Essaim

Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.

Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Atelier
30 min
Interview du moi du futur
Projection, succès, engagement personnel, comment imaginer son futur pour mieux le réaliser ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone
Mise en situation
Atelier
17 min
Briser la glace avec le portrait chinois
Comment se présenter de manière originale et ludique pour créer du lien et dynamiser un groupe ?
Collaboration
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Réguler ses émotions pour agir avec alignement
Stress, pression, émotions, efficacité, alignement : comment identifier et réguler ses réactions internes pour maintenir son cap dans des situations exigeantes ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Défi
10 min
Défi de l’action immédiate
Comment lutter contre la procrastination ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 min
Intégration de la pleine conscience au quotidien
Stress, concentration, bien-être, comment intégrer la pleine conscience dans notre quotidien ?
Collaboration
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Atelier
1 h
Vision board
Connaissance de soi, objectifs personnels, vision board, inspiration Le vision board est un outil puissant pour visualiser et atteindre ses objectifs personnels.
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 min
Le superpouvoir du silence
Silence, communication, impact, comment maîtriser le silence pour amplifier un message, créer un effet dramatique ou encourager l’autre à s’ouvrir davantage ?
Alignement corps-esprit
Communication
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 45
Négocier avec des logiques divergentes
Logiques divergentes, décision collective, argumentation ciblée, compromis gagnant-gagnant… comment articuler des priorités contradictoires pour obtenir l’adhésion d’un groupe aux intérêts variés ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Réflexivité
Atelier
2 h
Retour d'expérience sur les 5c : créativité, collaboration, communication
Créativité, Collaboration, Communication, comment les retours constructifs peuvent-ils transformer une équipe ? #Accroche SUPERVISION
Collaboration
Communication
Synchrone
Exploration
Atelier
2 h
Ikigai 6 : modèle économique aligné
Alignement, rémunération, innovation, comment transformer ses passions en un modèle économique viable ?
Pensée critique
Créativité
Alignement corps-esprit
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 15
Transformer l’échec en levier d’apprentissage
Échec, résilience, apprentissage, transformation, partage Comment passer d’une perception négative de l’échec à une vision constructive pour en faire un moteur de progression personnelle et professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Réflexivité
Atelier
1 h
Ikigai 3 - identifier ses talents
Talents, diversité, expression, comment identifier et intégrer ses talents uniques dans sa réflexion sur son ikigai ?
Alignement corps-esprit
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
3 min
Capacité d'agir : sentiment d'efficacité personnelle (partie 1) - définition & rôle
Comment mieux gérer les défis et améliorer notre confiance dans nos capacités ?
Synchrone
Mise en situation
Défi
30 min
L’attitude du boosteur
Énergie positive, influence, dynamisme, comment expérimenter l’impact direct de son énergie sur un groupe afin de transformer une interaction… et un groupe entier ?
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
45 min
Le sprint final
Projet abandonné, persévérance, reprise, comment relancer un projet pour prouver que tout reste possible ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 30
Reformuler avec bienveillance pour renforcer la confiance
Écoute, reformulation, empathie, jugement, comment développer des techniques de communication bienveillante pour renforcer la confiance et la compréhension mutuelle ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Évaluation
Défi
40 min
Observatoire de la Capacité d'agir – Temps 0
La passation de ce questionnaire a lieu avant ou au début du parcours.
Synchrone présentiel excl.
Exploration
Atelier
1 h 30
Formuler des questions qui éclairent
Questionnement, écoute, pensée critique, collaboration : comment formuler des questions qui ouvrent des perspectives et enrichissent les échanges pour transformer une simple discussion en opportunité d’apprentissage collectif ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 min
Créativité et adaptation aux imprévus
Créativité, adaptation, imprévus, comment pouvons-nous utiliser notre imagination pour mieux réagir aux situations inattendues ?
Créativité
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15
Adapter son message pour convaincre : explorer les leviers d’influence
Influence, communication, adaptation, impact : comment mobiliser les leviers rationnels, émotionnels et narratifs pour convaincre avec pertinence et efficacité ?
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Planter l'avenir: prototyper un projet durable
Ingéniosité, avenir, durable, comment concevoir des solutions pérennes pour des défis écologiques, sociaux ou pratiques afin de créer un impact positif à long terme ?
Créativité
Pensée critique

CGU

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