Activités Essaim
Retrouvez ici l’ensemble des activités mises à disposition par la communauté Essaim et celles de votre organisation.
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h 15 m
Adapter son message pour convaincre : explorer les leviers d’influence
Influence, communication, adaptation, impact : comment mobiliser les leviers rationnels, émotionnels et narratifs pour convaincre avec pertinence et efficacité ?
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : coping (partie 1) - stratégies d'ajustement et normes sociales
Comment apprend-on à adapter sa réponse au stress grâce aux différentes formes de coping ?
Synchrone
Mise en situation
Défi
5 m
Le silence qui parle
Silence, communication, écoute, influence, comment pratiquer un silence total pendant 3 minutes afin de découvrir l’impact du silence sur une conversation ?
Alignement corps-esprit
Communication
Pensée critique
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Institutionnaliser l’initiative
Initiative, proactivité, collaboration, comment structurer un cadre collectif pour favoriser l’initiative durable afin de maintenir la dynamique de groupe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
1 h 30 m
Gérer ses émotions sous pression : des déclencheurs aux stratégies d’apaisement
Stress, émotions, besoins, stratégies d’apaisement, réactions adaptées : comment décrypter ses mécanismes internes et agir avec sérénité pour transformer les tensions en opportunités de croissance personnelle et collective ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Analyse contextuelle avec la méthode CQQCOQP
Analyse, compréhension, critique, comment la méthode CQQCOQP peut-elle transformer notre approche des sujets d'actualité ?
Pensée critique
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
Jeu de la NASA: identifier les soft skills dans la résolution d’une crise
Soft skills, comment identifier et valoriser les compétences individuelles et collectives pour résoudre une situation complexe ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Le maître de l’écoute
Écoute active, transmission, comment renforcer sa maîtrise et créer un environnement propice aux échanges authentiques afin de devenir un ambassadeur de l’écoute active ?
Collaboration
Communication
Synchrone
Mise en situation
Atelier
1 h 30 m
L'art d'écouter : développer votre écoute empathique
Écoute, empathie, communication, reformulation, bienveillance, comment développer ses compétences relationnelles pour renforcer la qualité des échanges et des relations humaines ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
Jeu des talents
Compétences, reconnaissance, expression, expériences vécues, comment s’approprier le référentiel des compétences afin de se sentir à l’aise dans la reconnaissance et l’expression de ses propres compétences?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Asynchrone
Exploration
Défi
45 m
L’observateur poétique
Créativité, observation, perception comment transformer notre regard sur le quotidien pour enrichir notre imagination ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Atelier
40 m
L'Eldorado - projection dans le succès
Succès, objectifs, plan d'action, comment transformer vos rêves en réalité ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Perspectives créatives avec les six chapeaux de Bono
Créativité, prise de décision, méthode Bono, comment stimuler l’innovation dans la résolution de problèmes ?
Créativité
Pensée critique
Synchrone
Mise en situation
Jeu
2 h
MOOG : le jeu des émotions
Émotions, besoins, stratégies de coping, comment mieux se connaître et renforcer la cohésion de groupe par l'écoute des autres ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Communication
Synchrone ou Asynchrone
Apport magistral
Vidéo
2 m
Capacité d’agir : coping (partie 2) - une flexibilité qui s'apprend
Comment la flexibilité des stratégies de coping permet d'améliorer la résilience et la qualité de vie ?
Synchrone ou Asynchrone
Mise en situation
Défi
1 h
Plonger dans une controverse publique
Controverse, argumentation, structuration, comment s’engager dans un débat pour affiner son raisonnement ?
Collaboration
Communication
Créativité
Pensée critique
Synchrone présentiel excl.
Mise en situation
Atelier
1 h
Transformer les contraintes en leviers créatifs
Contraintes, opportunités, créativité, innovation, adaptation : comment exploiter les limites imposées pour en faire des moteurs de solutions originales ?
Collaboration
Créativité
Asynchrone
Mise en situation
Défi
40 m
Équilibre entre oui et non
Affirmation de soi, prise de décision, comment équilibrer les oui et les non dans une situation professionnelle ?
Alignement corps-esprit
Pensée critique
Communication
Synchrone présentiel excl.
Réflexivité
Atelier
45 m
Atelier de l’échec créatif
Échec, résilience, agentivité, comment dédramatiser l’échec pour en tirer des enseignements ?
Alignement corps-esprit
Collaboration
Créativité
Synchrone
Exploration
Atelier
20 m
Expression et écoute par le photolangage
Expression, écoute, confiance, comment favoriser la libération de la parole et créer un cadre de confiance au sein d'un groupe ?
Communication
Pensée critique
Collaboration
Asynchrone
Mise en situation
Défi
30 m
Gestion du stress et des émotions au travail
Stress, émotions, travail, comment gérer efficacement pour améliorer votre bien-être professionnel ?
Alignement corps-esprit
Collaboration